JOBBA FLITIGT SOM EN MYRA...

...SÅ GÅR DU NOG NER FYRA... KILO!!!

Det här är slutet av tredje veckan av mitt hälsosammare liv (dvs. ett liv utan choklad och godis och pizza och burgare). Idag ställde jag mej på vågen, för att kunna dokumentera det som jag trodde skulle bli en förlust vecka (jag har ändå legat i sängen hela veckan och den enda motionen jag utfört har varit de gånger jag sprungit till toaletten). Så lite nervöst var det att stå på vågen och se digitalsiffrorna rusa fram och tillbaka... "vaaad ska vi visa nuu då?" "hmm... haaaaar hon gått ner eller iiiinte...?" Tillslut dök det dock upp en sifferkod, som visade att jag gått ner 1,2 KG den här veckan och alltså 5,7 KG på tre veckor!!! Så ni kan ju gissa då att jag är väldigt nöjd!!! :)

Jag tror att det är både på gott och ont om man går ner massor i början av en diet. Det som är bra är att det ger motivation att fortsätta om man får hisnande resultat varje vecka, men det som är dåligt är att man kan inte gå ner 2 kilo i veckan i flera veckor. Dels funkar inte våra kroppar så, det finns en bromsmekanism som gör att vi inte kan gå ner hur mycket som helst hur fort som helst och dels så SKALL man inte gå ner massor ifall man vill hålla sin nya vikt också efter avslutad diet.

Jag tror inte på dieter. Jag tror att man kan gå ner kanske 5 kilo med nutrilett, men resultaten är ju inte ihållande. Vill man nu gå ner 5 kilo för att rymmas in i en balklänning en kväll, så då kanske nutrilett kan vara grejen. Men för långsiktsviktnedgång tror jag det funkar allra bäst med klassiska metoder som bra mat och mycket motion. Det är ju bara det att det tar en sån helvetes lång tid att nå resultaten... Och vem orkar på riktigt springa på gym och svettas då man redan liknar en övergödd elefant med zebra-syndrom och inte en fräsch Jessica Alba?

Innan jag fick barn var jag smal (tydligen, i alla fall om man ser på foton) och jag hade inte strechmarks heller. Nu ser jag ut som en randig elefant, med spindelväv på mage och lår och en massa gäddhäng överallt :D Så mina barn kommer inte att behöva gå på zoo eller cirkus, som sagt var, dom kan se på spindelkvinnan eller elefantmamman hemma i vardagsrummet gratis :D

Med dessa slutord lämnar jag er för nu, (jag har en dammig pilatesvideo som väntar på mej) och hoppas på många kommande minus kilon så jag har något att rapportera om :)
Ha det bra!